Лекцию читает Ирина Зингерман — кандидат психологических наук, дипломированный специалист по процессуально-ориентированной психологии (диплом международной школы в Портленде, США), учредитель и член совета Профессиональное Процессуальное сообщество, сертифицированный трансперсональный психотерапевт Европейского Реестра EUROTAS.

Ирина проходила обучение мастерству работы со сновидениями у Стенли Криппнера, Стивена Лабержа, Арнольда Минделла, шаманов Сибири.

Подробнее об Ирине →

С точки зрения процессуальной парадигмы паническая атака — не что иное, как эпизод чрезвычайно интенсивного проявления вытесняемой идентификации. Для привычного «я», соприкосновение с вытесняемым опытом переживается как смертельная опасность. Доступ к вторичному процессу может противоречить общепринятой системе убеждений, быть связанным с запретами родительских или значимых фигур и др. Чем сильнее он вытесняется, тем более мощный край разделяет первичный и вторичный процессы, тем больше вероятность проявления энергии подавляемого процесса в форме панической атаки (без учета других индивидуальных характеристик).

Первичными в процессуальном подходе называются процессы, которые человек не отделяет от собственной персоны. Вторичный процесс обычно в чем-то противоположен первичному. Он воспринимается человеком как нечто чуждое.

Процессуальная психология рассматривает вторичный процесс, как проявление той идентичности человека, которую он в себе вытесняет или не допускает в повседневную жизнь. Именно по этой причине он сталкивается с ней в снах, поступках других людей и телесных симптомах.

Например, человек может чувствовать себя жертвой, но внутри него живет агрессор, с которым он не очень знаком.

Между первичным и вторичным процессом находится «край», то есть опыт переживания неспособности сделать нечто, переживание ограничения или препятствия. Этот край могут представлять различные «краевые фигуры». Их суждения и действия в жесткой форме препятствуют человеку принять вторичный процесс, как часть себя.

Внутренне «атака» вытесняемого процесса переживается как действительная угроза жизни, так как атакуется привычная идентификация. Вероятно, поэтому при панической атаке развивается физиологический ответ «бей или беги», который спасает жизни животных от смертельной опасности многие миллионы лет. В связи с этим атакованные могут впасть в оцепенение или испытать непреодолимое желание убежать, почувствовать одышку или удушье, учащённое или сильное сердцебиение, ощутить головокружение или неясность сознания, дрожь или тремор, потливость, вспышки жара или озноб, тошноту, онемение или покалывание в некоторых частях тела, чувство нереальности окружающего мира или собственного тела, страх смерти или потери контроля. Отличие заключается лишь в том, что в случае панической атаки для человека нет никакой реальной угрозы (Vassiliou, 2005).